Férulas de descarga

 

Hoy vamos a hablar de las férulas de descarga.

 

férulas de descarga

 

 

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¿Cuántos de vosotros no habéis sufrido alguna mañana dolores y malestar a nivel mandibular no podéis abrir no podéis cerrar bien me duele la mandíbula al despertarme? ¿o incluso la pareja que nos dice que rechinamos los dientes por la noche? el bruxismo es una patología muy frecuente, más del 80% de la población alguna vez ha apretado o ha rechinado los dientes.

 

 

¿Qué es una férula de descarga? 

La férula de descarga es nuestra mejor herramienta para poder paliar los síntomas y los signos producidos por el apretamiento del bruxismo. La férula de descarga es un dispositivo normalmente construido en plástico o un
acrílico que lo vamos a adaptar a la parte superior o la parte inferior todo dependerá del requerimiento estético por lo que cuando nuestro odontólogo nos lo prescribe las 24 horas del día tenemos que llevar esta fórmula las 24 horas del día lo que vamos a hacer es adaptar la parte inferior que es más estética.

Pero como decíamos el bruxismo es un problema que principalmente se va a dar entre la noche, es un problema nocturno por lo que la vamos a construir en la parte superior en la mayor parte de los casos.

 

 

¿Cómo funciona una férula de descarga?

 

La férula de descarga tiene tres grandes objetivos:

el primer objetivo de la férula de descarga es, intentar desprogramar ese hábito que tiene el organismo de que cuando yo aprieto el ligamento periodontal al mitigar las fuerzas del apretamiento envía un estímulo positivo a nuestro cerebro y nuestro cerebro entiende como que estamos soltando estrés energía, entiende algo agradable de manera que cuando yo interpongo la férula de descarga entremedia y como hemos dicho es de un material duro no hablando lo que hacemos es cortar esa conexión y decirle al cerebro que a partir de ahora cuando yo apretó los dientes el estímulo es negativo, es una sensación desagradable por lo que cortamos ese círculo de que cuando yo aprieto siento alivio siento desestreso, mi cerebro entiende que es algo beneficioso y continuó apretando

Por otro lado el segundo objetivo que tienen las férulas de descarga cortar, detener ese desgaste progresivo entre los dientes, porque como yo interpongo la férula de descarga entremedia a partir de ese momento separó esmalte de esmalte de diente con diente y todo ese desgaste de un posible apretamiento residual se lo va a llevar la férula de descarga a ese acrílico pero no los dientes.

 

Y por último el tercer objetivo de la férulas de descarga es intentar llevar la mandíbula a una posición con una posición de reposo que nosotros llamamos relación céntrica que lo que conseguimos es poco a poco relajar la musculatura tan contracturada por el día a día por ese apretamiento constante.

 

 

 

¿Cuándo tenemos que utilizar la férulas de descarga?

Como decíamos anteriormente la vamos a utilizar principalmente por Las noches, alguno de los consejos que os damos es que cuando empecemos con la férula de descarga no intentéis llevarla a toda la noche sino que empecéis poco a poco empezamos una hora, dos horas, tres horas y así hasta que consigamos llevarla toda la noche.

 

 

  • Fase de adaptación.

La fase de adaptación al principio es bastante compleja porque no deja de ser un “aparato” un aparato extraño que nuestro cuerpo lo entiende como algo extraño y salivamos de más, es incómodo por lo que al principio por las noches no
podemos dormir bien pero poquito a poco y a medida que va haciendo efecto llega un momento que no podemos vivir sin esa férulas, pero intentar poquito a poco una fase de adaptación primero 1, 2, 3, 4 horas así hasta toda la noche.

 

 

¿por el día que hacemos?

Pues por el día entendemos que todo segundo que no vais a necesitar un requerimiento estético que no vais a salir a la calle y os va a tener que ver la gente con una célula de descarga por ejemplo si estáis en casa, llevar la férula de descarga porque lo que hace es proteger nuestros dientes mientras yo llevo la llevamos protejo mis dientes entonces también por el día llevamos todo el tiempo que sea posible y que no me requiera estéticamente nada y por las noches toda la noche.

 

 

¿Qué cuidados son los que tienen una férulas de descarga?

Pues bien, “ninguno”, el único cuidado que tiene que tener es que llevemos una correcta higiene, que la limpiemos adecuadamente, ya que como hemos dicho son plástico son acrílicos bastante porosos y que con el tiempo y con la saliva se van reteniendo de diferentes tinciones, coloraciones bastante indeseables entonces lo recomendamos que la cepilléis a diario y que no la cepilléis con pasta de dientes, las pastas de dientes están diseñadas para los dientes para el esmalte, entonces la vamos a cepillar con jabón de manos de pH neutro que no ataca estos plásticos.

 

Y por último cuando nosotros no la tenemos en boca la vamos a limpiar, la vamos a secar y la vamos a introducir en una serie de cajas micro ventiladas que no retienen humedades para que no se retengan hongos, cándidas, etcétera en este tipo de férulas.

 

Es muy importante que una vez que nuestro odontólogo nos entregue la férula de descarga sigamos una serie de revisiones periódicas porque como decíamos se encarga de relajar nuestra musculatura, de llevar la mandíbula a una posición de relax. Nuestro antólogo a medida que yo voy consiguiendo relajar la musculatura el odontólogo tiene que irse adaptando esta célula a la nueva mordida, a la nueva oclusión, entonces al principio la férula de descarga tiene que llevar
unas revisiones del mes, tres meses, seis meses, así hasta que exista una estabilidad muscular suficiente para que podamos llevar revisiones anuales que es lo normal pero al principio tienen que ser revisiones a corto plazo.

 

 

¿Cuánto dura unas férulas de descarga?

Puede durar toda una vida pero, todo dependerá del grado de bruxismo que nosotros tengamos, en el grado de desgaste o de apretamiento residual que exista, ya que la célula descarga con el tiempo se va desgastando pero también como decíamos existen tensiones que con los años pues cogen cierto cierta coloración que tampoco es adecuada entonces abre pues recomendamos que cada x años cada 6,10 años volvamos a renovar estas férulas.

 

 

¿Cuánto tiempo tengo que llevar las férulas de descarga? 

Es fácil la férula de descarga no trata la causa del bruxismo, decíamos que el bruxismo es algo multifactorial que depende del estrés, que depende de un factor hereditario que es independiente de muchos factores por lo que desgraciadamente nuestro estilo de vida muchas veces no lo podemos cambiar indirectamente lo que va a tratar la férula de descarga es todo lo que ocasiona el apretamiento este bruxismo por lo que va a proteger nuestros dientes va a intentar mitigar, va a decirle a nuestro cerebro “ojo stop” intenta no seguir apretando y va a relajar nuestra musculatura por lo que es un tratamiento a largo plazo.

 

 

¿Qué características tiene que tener unas férulas de descarga para que esté confeccionada o diseñada correctamente?

 

por un lado lo primero de todo es que tiene que ser de acrílico dura, transparente o no tiene que tener un espesor mínimo de 2 milímetros en sectores posteriores y diferentes guías como son la guía anterior o incisas para que cuando nuestra mandíbula haga movimientos de protrusiva, incluya molares, guías caninas para que cuando nuestra mandíbula haga movimientos de lateralidad, discluya molares y tiene que tener contactos en cúspides activas y ser de un material duro.

 

 

¿Qué es lo que va a hacer la férula de descarga? 

Es como cuando un podólogo pone una plantilla en el pie va a conseguir que el pie apoye con toda su planta en el suelo, que apoye adecuadamente y equilibradamente la férula de descarga va a simular algo similar va a conseguir que la relación entre el maxilar y la mandíbula esa conexión dental sea perfecta de manera que nos va a llevar a esa posición de relax esa posición de reposo.

 

TOBILLERA Y FERULA DE DESCARGA